インフルエンザ！

おはようございます！！！

2月もすでに中旬(ﾟДﾟ;)！！！！！

早いですね、、、

さて、先週の土曜、日曜は春一番が吹きとても暖かく

コートが必要ないくらいでしたね！！！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

ところが一変、大和市では雪がちらつきました、、、

寒暖差がありインフルエンザも流行中です(*_*)

インフルエンザの初期症状は

・急な高熱がでる（38度以上）

・全身症状

　だるさ、節々の痛み、筋肉痛など

・呼吸器系の症状は少ない

　咳、くしゃみ、鼻水等の呼吸器系の症状は

　風邪に比べて少ないそうです。

インフルエンザの潜伏期間

・およそ１～３日程度

　長くて1週間ほどが目安だそうです

1週間以内に人混みや感染者との接触があった方は

注意が必要ですね、、、((+_+))

インフルエンザの感染経路

・主に飛沫感染です

　咳、くしゃみ

・空気感染

・接触感染

　同じものを触るなど

外出後は基本的な、うがい手洗いを心掛け

指手のアルコール除菌などできると

なお良いですね！！！

インフルエンザに限らず普段から風邪をひかない体づくりなど

できると体力低下も防げますし

一石二鳥です！！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

体調管理を気を付けて過ごしましょう！！！

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